El Blog de Veri Alimenti
10 beneficios de la linaza y cómo utilizarla pa...
La linaza tiene muchos beneficios para el cabello. Estas pequeñas semillas son ricas en ácidos grasos omega-3, vitamina E y antioxidantes. Su uso regular ayudará a garantizar un cabello más...
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Propiedades medicinales de las fresas y los ará...
Los arándanos y las fresas son bajos en calorías y ricos en fibra, vitamina C y antioxidantes. Los arándanos tienen más vitamina K y manganeso, mientras que las fresas tienen...
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Beneficios para la salud de las semillas de chía
Beneficios de las semillas de chía: lo que debes saberLas diminutas semillas de chía, repletas de fibra, proteínas, ácidos grasos omega-3 y antioxidantes, aportan un gran valor nutricional. Puedes incorporarlas...
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Uñas largas y de acero en 7 dias
¿Has oído hablar del ajo en los esmaltes de uñas? Puede que suene extraño, pero los beneficios son innegables. El ajo no solo es delicioso en nuestra comida, sino que...
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Razones para agregar pitaya a tu dieta
Su aspecto Único y sus aclamados poderes de superalimento la han hecho popular entre los amantes de la comida y los que se preocupan por la salud.
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Aprende hacer Leche de avena
¿Qué es la leche de avena?Consumida durante siglos, la leche vegetal ha formado parte de muchas dietas en todo el mundo. Un sustituto de la leche de vaca siendo las...
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